目录

  • 1 项目一:走进台球
    • 1.1 台球的概述
    • 1.2 台球的起源及基本常识
  • 2 项目二:握杆与基本手架
    • 2.1 握杆的正确方式
    • 2.2 不同类型的手架
  • 3 项目三:站位技巧与打球姿势
    • 3.1 站位技巧与姿势正、误示范
    • 3.2 姿势与站位的辅助练习
  • 4 项目四:瞄准方法与运杆节奏
    • 4.1 瞄球的理论与方法
    • 4.2 运杆节奏、步骤及练习游戏
  • 5 项目五: 基础杆法之中杆击打
    • 5.1 中杆概述及击打原理与技巧
    • 5.2 中杆的练习方法与游戏
    • 5.3 常见的防守与进攻案例
  • 6 项目六 :基础杆法之高杆击打
    • 6.1 高杆的原理及练习游戏
    • 6.2 高杆的攻、防案例演示
  • 7 项目七 :基础杆法之低杆击打
    • 7.1 低杆击打的原理与技巧
    • 7.2 低杆的原理及错误的击打讲解
    • 7.3 低杆击打训练步骤
    • 7.4 低杆攻防实战案例讲解
  • 8 项目八:分离角理论与实践演示
    • 8.1 分离角的基本理论
    • 8.2 杆法改变分离角的实践演示
  • 9 项目九:特殊球形的击打技巧
    • 9.1 贴库球的击打技巧与演示
    • 9.2 高杆吸库的原理及击打技巧
    • 9.3 耦合效应的原理与击打技巧
    • 9.4 翻袋球的原理及击打技巧
    • 9.5 跳球的训练与技巧演示
  • 10 项目十:偏杆(加塞)的杆法
    • 10.1 偏杆加塞球的基本概述
    • 10.2 加塞的瞄准和击打训练
    • 10.3 加塞的进攻案例演示
    • 10.4 加塞的防守案例演示
  • 11 项目十一:开球的技巧与围球的基本思路
    • 11.1 开球的影响因素与基本要领
    • 11.2 围球的基本思路与训练方法
  • 12 项目十二:花式台球的简单运用
    • 12.1 常见的花式台球讲解及技巧演示
  • 13 项目十三:台球赛事的组织规则
    • 13.1 球员守则
    • 13.2 裁判守则
    • 13.3 比赛规则
  • 14 项目十四:赛事组织与策划的步骤
    • 14.1 赛事策划
    • 14.2 裁判员工作指导手册
    • 14.3 高校台球课程的发展探讨
姿势与站位的辅助练习


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